آلام الركبة
- ألآم الركبة من الأمراض الشائكة في مجتمعاتنا التي يعاني منها معضم الأشخاص وخاصة الأشخاص المسنين , لذلك سنتطرق في هذا المقال إلى ذكر بعض الوصفات الطبيعية بالأعشاب للتخلص من آلآم الركبة .
" علاج آلآم الركبة بالأعشاب الطبيعية "
1 . القرفة :
- الطريقة : تحضير ملعقة كبيرة من القرفة مطحونة + ملعقة كبيرة من العسل + كأس من الماء الساخن , ثم خلط هذه المكونات جيدا وشربها كل يوم قبل الإفطار .
2 . الخل :
- الطريقة : تحضير القليل من الخل + القليل من الكامون , ثم خلطهم جيدا حتى يكونان ساءل على شكل دهان , وبعد ذلك دهن منطقة الركبة جيدا , واستمر (ي) في هذه العملية يوميا حتى تضهر علامات الشفاء .
3 . زيت الخروع :
- الطريقة : زيت الخروع له فوائد جد مهمة في علاج آلآم المفاصل والركبة , والطريقة جد سهلة , ما عليك سوى أخد كمية قليلة من زيت الخروع ثم دهن منطقة الركبة جيدا , و استمر (ي) على هدا الحال مرة في اليوم حتى تشفى .
4 . الحناء :
- الطريقة : تحضير القليل من الحناء + القليل من الصابون , خلطهم جيدا , ووضعهم على شكل ضمادة على الركبة , و تتبع هذه الطريقة حتى يزول الأم بإذن الله .
5 . الكركم :
- الطريقة : جد سهلة , كل ما عليك هو إضافة مسحوق الكركم إلى الوجبات والأطعة أثناء فثراث الأكل .
ليست هناك تعليقات